Lo âu thường xuất hiện khi con người phản ứng quá mức với áp lực hoặc tình huống căng thẳng. Việc áp dụng các kỹ thuật thư giãn tinh thần
Lo âu thường xuất hiện khi con người phản ứng quá mức với áp lực hoặc tình huống căng thẳng. Việc áp dụng các kỹ thuật thư giãn tinh thần